Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Online érzelmi intelligencia tréning

soloclimb.jpgStresszmenedzsment és érzelmi intelligencia

Akinek fontos a stresszmenedzsment annak jószívvel ajánljuk figyelmébe érzelmi intelligencia tréningjeinket is, ugyanis a stressz, a stresszválasz sokféleképpen csökkenthető.

stressz csökkentésének egyik leghatásosabb módja az érzelmi intelligencia témakörébe tartozik.

Jelesül ha meg tudjuk változtatni a gondolatainkat, akkor "nyert ügyünk van". Ugyanis egy megváltoztatott gondolat más érzelmet vált ki, és - mondunk sem kell - a más érzelem pedig drámaian más fiziológiai hatásokat generál.

Törvényszerű, hogy van átfedés a stresszmenedzsment és az érzelmi intelligencia tréningjeink tematikája között, de tényleg érdemes mindkét tréningen részt vennie. 
Online érzelmi intelligencia tréningünket itt találja, kattintson ide!