Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


stress-4.jpgA STRESSZMENEDZSMENT-TRÉNING élete egyik legfontosabb tréningje.



Kínálunk céges és nyílt stresszmenedzsment tréningeket. 


Elárasztják a feladatok? Burnout? A kiégés tünetei? Nem tud nyugodtan aludni? A teendőkre gondolni is rémálom? Jelentkezzen stresszkezelési képzésünkre. Jelentkezzen, ha űzött vadnak érzi magát, akinek egy mákszemnyi nyugalom nincs az életében. Ha pedig egészséggel kapcsolatos jeleket tapasztalt, ne habozzon. Tanulja meg kontrollálni a stresszt. Találja meg a belső békéjét, erősítse ún. rezilienciáját. Szabaduljon meg a szorongástól, a toxikus monológoktól. Változtassa meg az életét. Mondjuk 37 vagy 40 vagy 44 évesen (random számok voltak) kezdjen el élni, mert az állandó szorongás nem élet. Legyen a tréning a második születésnapja. A minőségi élet kezdete. 

A stresszmenedzsment tréning azért egyik legfontosabb tréningje, mert a kezeletlen stressz beteggé teszi, ha nagy a stressz, az egész élet egyetlen non-stop megmérgezett szenvedés, igazi boldogság nélkül. 
STRESSZKEZELÉS-TRÉNINGJEINK MOST ONLINE is elérhetőek (zoom)
Stresszmenedzsment coaching valamint stresszkezelés coaching online is!


Tartunk stresszcsökkentő tréningeket online is. Küldünk egy linket, egy kattintás és már bent is ül a virtuális tréningteremben. A zoom-os online stresszkezelés tréningek időtartama 2*4, két egymást követő nap mindkét napján 4-4 óra.
A távoktatás csak opció.
Várjuk 
klasszikus tréningtermi stresszkezelés képzéseinken, amelyek  - a helyszín és az időjárás függvényében - részben "kint" is vannak.
A "normál", tehát tréningtermi plusz outdoor stresszmenedzsment tréningek kétnaposak. 
A 2-napos tréningek ízlés szerint látogathatóak bentlakásos, és "hazamenős" formában is. A bentlakás csak egy kényelmes lehetőség, ha valaki távolabb lakik és mondjuk nem kell a csemete fürdetésére otthon lennie, de az is gyakori, hogy valaki az első napi tréning után hazamegy és másnap reggel jön ismét. 
Végül, de nem utolsó sorban egy különlegesség. 

Várjuk tudatos jelenlét (mindfulness) túrával vegyes, 3-napos, 2022. május 23-25-i, ausztriai tréningünkön, valamint 2022. szeptember 5-7. ausztriai tréningünkön is.  

Visszatérve az online képzésekre. Online tréningeink időben rövidebbek, és elfogadjuk, hogy olyan időket élünk, ahol a stresszorok jelentős része adottság. 
A stresszmenedzsment képessége mindig mindenkinek különlegesen hasznos, most pedig a reziliencia képessége (az a stressztűrési készség, hogy a nehézségek, ütések után "könnyebben" álljunk 
talpra) életbevágóan fontos. 

Zoom segítségével tartott online stresszkezelési képzéseinkről a részleteket, a tréning tematikáját ezen linkre kattintva találja.  

Az online stresszkezelési tréningek időpontjaihoz kérjük kattintson ide.

Bárki által látogatható nyílt, online tréningjeink (zoom) díjai

Online (zoom) céges tréningjeink díjai

Jelentkezés az online stresszmenedzsment tréningekre.

Ha pedig nem jó Önnek a tréning, pl. az időpontok miatt, akkor egyeztetett időpontban tartott (egyszemélyes) online stresszmenedzsment coachingot ajánlunk Önnek, akár személyesen, akár online (zoom-on). 

 

 

 

Képgaléria